要问最近菜市场什么最火,无疑是冬瓜了。
不仅是夏天家家户户必吃的一道菜,冬瓜 " 本瓜 " 还有消暑功效。近日,不少网友购入整个冬瓜,清洗后交给孩子或自己抱着用来消暑。
抱着冬瓜真的能降温吗?湖南省中医院(湖南中医药大学附属第二医院)治未病中心主任熊暑霖介绍,冬瓜含水量高达 95% 以上,当人体接触冬瓜时,它能快速吸收体表热量。不仅如此,从中医角度出发,冬瓜皮作为一种中药材,还具有清热解暑的功效与作用。
但抱着冬瓜消暑,并不适用于所有人群,特别是脾胃虚寒、阳虚体质人群以及体质偏弱的老人、儿童等。熊暑霖建议,这类人群在使用冬瓜消暑时,可以用薄棉布或薄纱布包裹间接接触。同时,有些冬瓜表皮会有一些小刺,可能对皮肤敏感人群带来伤害,在使用冬瓜时可提前清洗干净,用小刀刮掉毛刺。
潇湘晨报记者梅玫
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